Почему состав тела относится к долгому состоянию, как может влиять изменение образа жизни и где это связано с моделью Dr. Testo.
Dr. Testo Editorial Preview2 мин чтения
Редакционный прототипДемонстрационный контент для проверки дизайна и продукта. До запуска эти материалы будут заменены или полностью отредактированы.
Медленно меняющийся вход
Состав тела — не поминутный сигнал. Продольное исследование связывало изменение веса с изменениями тестостерона, поэтому направление во времени полезнее отдельного измерения.
Это соответствует роли Base — вида, который должен двигаться медленнее временного контекста Today.
Поведение под тенденцией
Силовые тренировки и движение
Качество питания и энергетический баланс
Сон и восстановление
Стресс и постоянство
Dr. Testo сохраняет четыре фиксированных действия Core, добавляет состав тела как периодический Personal Priority и показывает изменение паттерна в истории.
